Sodbrennen kann mitunter eine sehr schmerzhafte und nervige Angelegenheit sein. Sollte man vom Reflux (lateinisch für „Rückfluss“) häufiger betroffen sein, sollte man ohnehin einen Arzt aufsuchen. Die Ursachen können recht vielfältig sein, jedoch schwören viele Betroffene auf das Hausmittel Natron.
Mit Sodbrennen hatte bestimmt schon jeder Mensch einmal zu kämpfen. Oftmals ist es einfach nur das etwas zu fettige Essen oder eine zu stark portionierte Mahlzeit. Auch Alkohol kann einen Reflux auslösen, wenn man ihm zu stark zugesprochen hat. Mit ein wenig frischer Luft oder gar einem Spaziergang lässt sich Sodbrennen schnell entgegenwirken. Vorsichtiger sollte man sein, wenn Stress oder seelische Belastung als Ursache erkannt wird. Ignoriert man diese Probleme, wirkt sich dies sehr sensibel auf den Magen aus.