Nagelpilz kann verschiedene Ursachen und ist in vielerlei Hinsicht wirklich ein Ärgernis. Allerdings können schon einfach Hausmittel wie Teebaumöl, Essig und Lavendelöl Abhilfe schaffen, wenn man dabei einige Dinge berücksichtigt.

Nagelpilz ist in erster Linie ein optisches Ärgernis, denn gerade im Sommer kann man keine offenen Schuhe oder Latschen tragen, da die vergilbten und brüchigen Nägel wenig erbaulich sind. Besonders ärgerlich ist es, wenn noch weitere Nägel vom Pilz befallen sind, weil man selbst nicht eingeschritten ist. Dies sollte man mit einer rechtzeitigen Erkennung und Behandlung verhindern.

Nagelpilz: Symptome und Ursachen

Dermatophyten, sogenannte Pilze, fühlen sich besonders wohl in einer warmen und feuchten Umgebung, wie es bei Füßen oftmals der Fall ist. Sie sorgen letztendlich für die Zerstörung des Nagels, der brüchig wird und sich gelblich verfärbt. Ein weiteres Symptom für Nagelpilz ist eine dicker werden Nagelplatte und grau-braune Flecken im Nagel. weiterlesen »

Augenmigräne ist eine seltene Form der Migräne, die in der Regel etwas harmloser ausfällt. Die Ursachen können recht vielfältig gelagert sein, lassen sich aber beim mehrmaligen Auftreten im Grunde recht gut vermeiden. Dennoch sollte man langfristig die Symptome im Auge behalten.

Augenmigräne flickr (c) Ali Smiles CC-Lizenz

Wer schon einmal mit regelmässig auftretender Migräne zu kämpfen hatte, der weiß, wie schmerzhaft diese wiederkehrende “Krankheit” ist. Ein besonderer Fall hingegen ist die Augenmigräne (ophthalmische Migräne), wo vorübergehend Sehstörung für einen Zeitraum von fünf bis zehn Minuten auftreten können. Diese kann auch mit möglichen Kopfschmerzen einhergehen, was aber nicht immer der Fall sein muss. weiterlesen »

Gerade Menschen, die im Büro arbeiten oder auch sonst wenig in Bewegung sind, klagen oftmals über geschwollene Hände und Finger. Dies sollte man keinesfalls auf die leichte Schulter nehmen, sondern vielmehr nach den Ursachen forschen, die sehr vielfältig sein können.

Im Prinzip kann man sehr unterschiedliche Ursachen für geschwollene Hände und Finger festhalten. Wie eingangs erwähnt kann zu wenig Bewegung dafür verantwortlich sein, anderseits können die Symptome auch in Folge einer rheumatischen Erkrankung beziehungsweise Wassersucht auftreten. In beiden Fällen können einfach Maßnahmen Linderung verschaffen. weiterlesen »

Proteine, als Eiweiße und Eiweißstoffe, sind ein wichtiger Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung. Ein Eiweißmangel kann deshalb zum Teil fatale Folgen haben wie Muskelschwäche, Fettleber, Wachstumsstörungen oder schnelleres Altern.

Zunächst muss man mit dem Klischee aufräumen, dass Vegetarier zwangsläufig unter einem Eiweißmangel leiden, da auch in vielen planzlichen Stoffen Eiweiße enthalten sind, allerdings lässt sich tierisches Eiweiß besser vom Körper verarbeiten und aufnehmen. Grundsätzliche sind Proteine ein wichtiger Baustein unserer Nahrung, der viel für den Aufbau von Körperzellen beziehungsweise für den Stoffwechsel verantwortlich ist. Auch beim Immunsystem spielt Eiweiß immer eine entscheidende Rolle bei der Bildung von roten und weißen Blutkörperchen. weiterlesen »

Der Blähbauch ist auch in Deutschland teilweise sehr verbreitet. Die Annahme, hierbei handelt es sich ausschließlich um ein Phänomen, welches in Entwicklungsländern als Folge von Mangelernährung zu beobachten ist, ist grundlegend falsch. Doch was sind die Ursachen und was kann man tun?

Schon bei einer geringen Nahrungsaufnahme sich mit einem Blähbauch, auch bekannt als Gasbauch, auseinandersetzen zu müssen ist einerseits eine sehr unangenehme Sache und zum Teil auch sehr schmerzhaft. Bildhaft vor Augen geführt wird diese Krankheit vielen Menschen durch die Wahrnehmung von Personen aus Entwicklungsländern, die aufgrund der Mangelernährung, insbesonder fehlendem Eiweiß, unter einem Blähbauch leiden. weiterlesen »